Время работы     Наш адрес    
978-5-699-92308-3 Шварценеггер Арнольд Классическая энциклопедия бодибилдинга (тв.)
-11%
Вы можете оставить заказ на
«978-5-699-92308-3 Шварценеггер Арнольд Классическая энциклопедия бодибилдинга (тв.)»
в разделе Контакты

978-5-699-92308-3 Шварценеггер Арнольд Классическая энциклопедия бодибилдинга (тв.)

Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-92308-3
Артикул: 978-5-699-92308-3

Доступность: Нет в наличии

Поделиться:

Описание

Самое авторитетное в мире издание по бодибилдингу от выдающегося атлета и человека.
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шверценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.
«Классическая энциклопедия бодибилдинга» - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым «Мистером Вселенная», как никто другой знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок.
В первую очередь, эта книга для людей, которым небезразлично, как они выглядят. Для людей, которые хотят без вреда для здоровья получить фигуру своей мечты и готовы упорно работать над этим.
Но если вы просто являетесь поклонником Арнольда Шварценеггера или культуризм не оставляет вас равнодушными, то эта книга — для вас.
Являясь 7-кратным обладателем титула «Мистер Вселенная», Арнольд Шварценеггер непонаслышке знает, насколько важно правильно составить программу тренировок.
В книге тщательно описаны и проиллюстрированы фотографиями из личного архива автора все тренировки, программа питания и общие психологические установки.

Купить

15991421
-11%
1421
К сожалению, данного товара нет в наличии.

Популярные

-40%
№ 02 (2016) (Lego Bionicle)
-20%
№ 01 (2018) (Lego Ninjago)
-41%
Замок Короля свинок

Новинки

-44%
Игровой набор GooJitZu Траш и Верапз Дин
-47%
Конструктор LEGO Friends Surfer Beach Fu
-53%
Журнал Lego Jurassic World №2 2022
-53%
Журнал Lego Minecraft № 01 2022
-30%
Кукла Hairdorables Уиллоу 23823