Вы можете оставить заказ на
«978-5-00117-323-6 Воробьев М. Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка (тв.)»
в разделе Контакты
«978-5-00117-323-6 Воробьев М. Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка (тв.)»
в разделе Контакты
978-5-00117-323-6 Воробьев М. Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка (тв.)
ISBN: 978-5-00117-323-6
Артикул: 978-5-00117-323-6
Доступность:
Нет в наличии
Поделиться:
Описание
Мастер спорта международного класса в сверхмарафоне делится своим опытом и знаниями, дает начинающим и опытным сверхмарафонцам рекомендации по питанию, экипировке, психологии, тренировочному процессу, рассказывает о ярких (и не всегда известных широкой аудитории) победах советских и российских бегунов на высшем уровне, предлагает тренировочные планы на основные дистанции по трем уровням - от новичка до профессионала.