Время работы     Наш адрес    
978-5-17-114965-9 Канделаки Т. PRO тело (тв.)
-14%
Только мы можем доставить в течение 2-x часов после заказа! Бесплатный пункт выдачи по Москве!

978-5-17-114965-9 Канделаки Т. PRO тело (тв.)

Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-114965-9
Артикул: 978-5-17-114965-9

Доступность: В наличии

Доставка: от 350 руб.*
Самовывоз: бесплатно.*

Поделиться:

Описание

Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.

«В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах “ваяния” красивого тела. Большинство таких вопросов сводится к одному: как обуздать свой вес? Можно ли прийти в норму без жесткой ломки пищевых привычек? Безопасны ли новомодные диеты? Как найти свой путь к обретению красоты, исходя из индивидуальных особенностей тела? Стоит ли прибегать к пластической хирургии? Как быть, если нет денег на посещение спортзала?
Обо всем об этом мы поговорим на страницах новой книги – «PRO тело». Надеюсь, мой 26-летний опыт работы над коррекцией собственного тела предостережет вас от многих ошибок и разочарований на этом пути.
Не важно, сколько вам лет. Не важно, какая у вас комплекция. Специалисты единодушны в своем мнении: привести себя в полный порядок, великолепно выглядеть может практически каждый. Арсенал средств для достижения этой цели весьма обширен – всегда можно подобрать то, что подойдет именно вам».
Тина Канделаки

В этой книге вы найдете:
– проработку психологических аспектов борьбы с лишними килограммами;
– подробный разбор системы питания (включая водно-солевой режим и прием необходимых БАДов);
– план оптимальной физической нагрузки, роль растяжки и массажа;
– всю правду о процедурах пластической хирургии.

Купить

700599
-14%
599
978-5-17-114965-9 Канделаки Т. PRO тело (тв.)
До конца акции осталось...
0
Часы
0
Минуты
0
Секунды

Популярные

Новинки

-22%
Новинка
Конструктор LEGO Jurassic World 75942 Ве
-17%
Новинка
Игрушка Hasbro - Transformers Bumblebee
-28%
Новинка
Конструктор LEGO City 60272 Полицейская
-40%
Новинка
Кукла Na! Na! Na! Surprise Джули