-20%
Вы можете оставить заказ на
«978-5-17-122621-3 Горд Е. RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (тв.)»
в разделе Контакты
«978-5-17-122621-3 Горд Е. RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (тв.)»
в разделе Контакты
978-5-17-122621-3 Горд Е. RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (тв.)
ISBN: 978-5-17-122621-3
Артикул: 978-5-17-122621-3
Доступность:
Нет в наличии
Поделиться:
Описание
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию,чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново.
