Время работы     Наш адрес    
Бюттнер Д. Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем (мягк.)
-13%
Только мы можем доставить в течение 2-x часов после заказа! Бесплатный пункт выдачи по Москве!

Бюттнер Д. Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем (мягк.)

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-198-0
Артикул: 978-5-00100-198-0

Доступность: В наличии

Доставка: от 350 руб.*
Самовывоз: бесплатно.*

Поделиться:

Описание

Практичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем. Автор бестселлера "Голубые зоны" Дэн Бюттнер описал привычки и образ жизни жителей тех мест на Земле, где больше всего долгожителей. Среди таких мест - Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Икария в Греции, Лома-Линда в Калифорнии, США. Бюттнер не только занимался исследованием, но и запустил на его основе масштабный проект по профилактике заболеваний в США и помог миллионам американцев улучшить здоровье. В своей новой книге он делится тем, как живут и питаются долгожители из "голубых зон", какую роль в их жизни играют семья и сообщество, какие привычки им свойственны. Это очень практичная и в то же время мотивирующая книга: вы получите конкретные инструменты и чек-листы, освоите вкусные рецепты здоровья и долголетия, узнаете вдохновляющие истории долгожителей. С этой книгой вы сможете превратить свой дом в миниатюрную "голубую зону", все жители которой будут жить долго и счастливо.

Купить

750650
-13%
650
Бюттнер Д. Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем (мягк.)
До конца акции осталось...
0
Часы
0
Минуты
0
Секунды

Популярные

Новинки

-30%
Новинка
Конструктор LEGO Super Mario 71385 Набор
-14%
Новинка
LOLs MGA Entertainment Кукла шарик LOL С
-14%
Новинка
Набор книжек с наклейками
-34%
Новинка
Конструктор LEGO City Stunt 60293 Парк к
-7%
Новинка
Гуджитсу Игрушка Тайро Дино Пауэр тянуща