Время работы     Наш адрес    
Регина Доктор Здоровое питание в большом городе (тв.)
-22%
Только мы можем доставить в течение 2-x часов после заказа! Бесплатный пункт выдачи по Москве!

Регина Доктор Здоровое питание в большом городе (тв.)

Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-120996-4
Артикул: 978-5-17-120996-4

Доступность: В наличии

Доставка: от 350 руб.*
Самовывоз: бесплатно.*

Поделиться:

Описание

Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья "Regina Doctor" и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном.
Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

Купить

500391
-22%
391
Регина Доктор Здоровое питание в большом городе (тв.)
До конца акции осталось...
0
Часы
0
Минуты
0
Секунды

Популярные

-15%
Уцененный товар
Вино и еда. Краткий курс для гурманов. S

Новинки

-46%
Новинка
Трейси Б., Фрейзер К. Турбокоуч. Мощная
-15%
Новинка
Дестено Д. Сила эмоций. Как благодарност
-16%
Новинка
Бонецкая А. Фриланс: рискнуть и остаться
-13%
Новинка
Ачор Ш., Бартц К., Бояцис Р. HBR Guide.
-15%
Новинка
Бейтс Б. 76 моделей коучинга. Опыт McKin