Время работы     Наш адрес    
978-5-00146-388-7 Джурек С., Фридман С. Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (тв.)
-13%
Только мы можем доставить в течение 2-x часов после заказа! Бесплатный пункт выдачи по Москве!

978-5-00146-388-7 Джурек С., Фридман С. Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (тв.)

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00146-388-7
Артикул: 978-5-00146-388-7

Доступность: В наличии

Доставка: от 350 руб.*
Самовывоз: бесплатно.*

Поделиться:

Описание

Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга — не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках — веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег — образ жизни и философия единения со всем сущим.
Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.

Купить

799699
-13%
699
978-5-00146-388-7 Джурек С., Фридман С. Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (тв.)
До конца акции осталось...
0
Часы
0
Минуты
0
Секунды

Популярные

Новинки

-72%
Новинка
Видмер А. Мой блокнот. Луна (мягк.)
-14%
Новинка
Хэрринг Э. Астрология Луны: освещающее п
-13%
Новинка
Король А. Коридор (мягк.)
-34%
Новинка
Керуак Дж. На дороге (От битника до Пала
-11%
Новинка
Камберленд Н. Не жалей ни о чем. И еще 9