Время работы     Наш адрес    
Айенгар Б. К. С. Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
-37%
Только мы можем доставить в течение 2-x часов после заказа! Бесплатный пункт выдачи по Москве!

Айенгар Б. К. С. Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Издательство: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-00139-030-5
Артикул: 978-5-00139-030-5

Доступность: В наличии

Доставка: от 350 руб.*
Самовывоз: бесплатно.*

Поделиться:

Описание

«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания.
Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.
Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.

Купить

1000634
-37%
634
Айенгар Б. К. С. Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
До конца акции осталось...
0
Часы
0
Минуты
0
Секунды

Популярные

Новинки

-21%
Новинка
Стармер А. Цвет. Энциклопедия. Вдохновля
-30%
Новинка
Стивенсон Т. Большая книга кофе. Магия к
-22%
Новинка
Грегер Майкл Не сдохни! Еда в борьбе за
-14%
Новинка
Малле Жан-Франсуа Simplissime: самая про
-19%
Новинка
Sylvanian Families Набор